کتاب ایجاد اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد

کتاب ایجاد اعتماد به نفس به زبان آدمیزاد از مجموعه کتاب‌های به زبان آدمیزاد نشر هیرمند، الفبای اعتمادبه نفس را به شما می‌آموزند و کمک می‌کنند بفهمید که تا چه اندازه اعتمادبه نفس دارید و اگر به دلایلی آن را ندارید و یا آن‌گونه که شایسته است ندارید، چه کنید تا بتوانید آن را در خود ایجاد و تقویت کنید.

کیت برتون نویسنده، مشاور اجرایی و مربی است و به افراد و سازمان‌ها کمک می‌کند انرژیشان را با اعتمادبه‌نفس روی مسائل متمرکز کنند. کیت بیش از همه‌چیز به برنامه‌های آموزشی و مشاوره‌ی فرهنگ‌محور علاقه دارد.

برینلی اِن پلتز مشاور اجرایی حاذق، محقق و مشاور صد شرکت FTSE است. او یکی از مقامات برتر انگلستان در زمینه‌ی مشاغل اجرایی IT و CIO است و در زمینه‌ی تلفیق اهداف شغلی و شخصی، با شرکت‌های بین‌المللی همکاری می‌کند. پلتز رفتارشناس است و علاقه‌ی اصلی‌اش این است که به سازمان‌های بزرگ کمک کند به مکانی تبدیل شوند که در آن مردم عادی بتوانند رشد کنند و استعدادهایشان را آزادانه و به نفع همه‌ی سهام‌داران شکوفا کنند.

بخشی از مقدمه:

اعتمادبه‌نفس یکی از مفاهیم خاص زندگی است که به این راحتی نمی‌شود تعریفش کرد (مثل زیبایی یا کیفیت). شاید فکر می‌کنید می‌دانید چیست و مطمئنید اگر با آن روبه‌رو شوید می‌توانید تشخیصش دهید، اما اگر بخواهید آن را دقیقاً تعریف کنید… اصلاً نمی‌شود. اعتمادبه‌نفس یک حس روزمره است، چیزی که تقریباً همیشه دارید، به جز در آن موقعیت‌های مهمی که انگار ناگهان اعتمادبه‌نفس از وجودتان رخت میبندد.

این کتاب شما را از این سردرگمی نجات می‌دهد و بعد از خواندن آن، وقتی صحبت از «اعتمادبه‌نفس» پیش می‌آید، دقیقاً می‌دانید منظور چیست؛ می‌فهمید که با چه روش‌هایی می‌شود اعتمادبه‌نفس را بالا برد، آنقدر بالا که شاید هرگز فکرش را نمی‌کردید خودتان هم بتوانید به آن برسید…اگر بلافاصله به چیزهایی که از این کتاب یاد می‌گیرید عمل کنید، می‌توانید با بیشترین سرعت ممکن پیشرفت کنید. همین‌طور که مطالب را می‌خوانید، توصیه‌ها را به‌کار ببندید و تمرین‌ها را انجام دهید و به اعتمادبه نفس عمیق و ماندگاری دست پیدا کنید.