

این کتاب در مورد فنون رهایی از افسردگی است. تقویت عزت نفس نیز هدف دیگر مطالب این کتاب است. در توضیح پشت جلد می خوانیم: «هدف های ده قدم تا نشاط هم عملی و هم معنوی است.
کتاب ده قدم تا نشاط نوشته ی «دیوید برنز» را «مهدی قراچه داغی» به فارسی برگردانده است.
این کتاب در مورد فنون رهایی از افسردگی است. تقویت عزت نفس نیز هدف دیگر مطالب این کتاب است.
در توضیح پشت جلد می خوانیم: «هدف های ده قدم تا نشاط هم عملی و هم معنوی است. در زمینه ی عملی می خواهم در زندگی خود به نشاط بیشتری برسید. می خواهم به احساس خلاقیت بیشتری برسید، می خواهم اثر بخش تر شوید و به دیگران نزدیک تر گردید. می خواهم خود را باور کنید و بار دیگر به این نتیجه برسید که زندگی می تواند جالب و هیجان انگیز باشد.
تعداد صفحات | 344 صفحه |
---|---|
نویسنده | دیوید برنز |
مترجم | مهدی قراچه داغی |
ناشر | نشر آسیم |
تعداد جلد | تک جلدی |
موضوع | فنون رهایی از افسردگی و تقویت عزت نفس |
شابک | 964_8351_33_3 |
سلامت فیزیکی کالا |
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا از ای خرید خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.