ای خرید | مقایسه ، انتخاب ، خرید
رفع اظطراب
-
اضطراب به زبان ساده
اضطراب یعنی زمانی که ترسیدهاید، خیلی ناراحت یا نگرانید از آنچه قرار است اتفاق بیفتد یا فکر میکنید ممکن است اتفاق بیفتد. حدی از اضطراب، یک واکنش طبیعی برای بقاست تا در وقت خطر، بتوانیم از خود محافظت کنیم.